田洪晗，淄博师专文旅学院智慧健康养老服务与管理专业2021级1班学生，入党积极分子，2024年通过专升本考试考入山东女子学院。在校期间担任文旅学院学生会权益部部长、班级团支书。荣获国家励志奖学金、连续两年获得校级一等奖学金，被评为山东省优秀毕业生、校三好学生、校级文明大学生。

人在淄师，于”守正创新”中追求”聚力奋进”。在备战专升本过程中，我谨记老师的教诲，摈弃杂念，一心专注于学业，最终以302分的优异成绩考入了期待已久的学校，并继续攻读自己喜欢的养老服务管理专业。

一、心路历程

初到淄师，我便感受到了浓浓的学习氛围，于是在心中暗暗发誓，一定要实现自己的本科之梦，弥补18岁的遗憾。在校两年来，我一直围绕升本的目标徐徐前进，以最严格的标准要求自己，专注学业和自我，努力提升自己的学识、思想，做到不忘初心。

勤学善思，励志笃行。在校期间，我积极参加各项活动，曾获院啦啦操、建党百年学团史竞赛等奖项，取得“1+x”职业技能等级证书（中级）、普通话二级证书等。

二、升本经验分享

专升本根据自己的实际情况进行学习，考虑自己是否自律，是否有决心能够坚持下来，可以选择报班学习，自学等各种方式，因人而异，对症下药。在整个专升本的过程我是前期以提升数学和英语为主，后期以语文和计算机背诵为主。前期积累好知识点，后期理解记忆背诵。

英语方面。我认为英语最重要的是阅读，阅读量上去了，单词也就慢慢积累了，做题的正确率也就上去了，我推荐大家英汉对着看从中积累词汇。在学习中还要掌握做题技巧，专升本英语考验的是做题方法和题感，是否会做题，是否做对题很关键，练会这一技巧，专升本英语基本可以攻克。

计算机方面。计算机知识点琐碎，需要有条理的记笔记并背诵笔记，不断地重复理解知识点。上机实践也是比较重要的，上机操作记得快，一些细节可以照顾到，时间充裕的同学可以上机练习。

语文方面。语文需要大量的记忆，文言文和语文文常需要我们反复记忆、大量背诵，这样才能掌握好基础知识。语文阅读理解也需要大量做题，保持题感，夯实基础，做阅读才会得心应手。对于作文，语文作文都有模版，我们可以根据自己的情况做出合理的总结。

高数方面。高数是这四门课中提分最快的科目，掌握学习方法，数学不会很低。在学习高数上，我有以下几种方法。首先是整理错题本，因为错题是提分点，只有把错题作对，才有提分的空间。其次是记好笔记，课下反复练习基础题，前期打好数学基础，吃透知识点和例题，中后期吃透数学难题。然后是我们要吃透题型，数学的题型很固定，只要把题型熟透，基本可以考出一个不错的成绩。最后是反复做套卷，每一套总结出错题，把错题吃透，积累题型，很快数学就能提升。

专升本本质上是一场知识点不断反刍、不断重复的过程，毅力、内驱力、稳定的心态和强大的内核是专升本成功的重要因素。专升本的竞争对手其实也是自己，每个人的学习能力不同，面临的处境也不同，不要跟别人比进度和成绩，这样只会增加自己的焦虑，对成绩的提高没有丝毫帮助，踏下心来，学好每一个知识点，离成功就不远了。

在升本期间，我一直坚信自我，鼓励自己，铮铮劲草，绝不动摇。备考过程中会有很多艰难和挫折，但这是每位将要取得成功的人必将经历的过程，咬牙坚持过去一定会迎来新的转机。这次升本历程不仅仅磨练了我的心智，也磨练了我的意志，让我在今后的日子中拥有更加坚定的信念。

三、学子寄语

人生是旷野，不是轨道。哪里都可以是方向，无论选择哪条路，只要足够坦然就好了。愿学弟学妹们能早日抵达内心的瓦尔登湖。